Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2023
|
131,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 197,07g.
Lunch: Europäische Weintraubensorte, Ja! Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, My Muesli Superchocmusli. Diner: Rapsöl, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Skyr Natur, Schmorgurken, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert, Ja! Hähnchen Schnitzel. meer...
|
|
4838 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Koken - 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Garmin - 16 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellicom's Gewicht Geschiedenis
|