Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 21 aug 23

136.6
61,3 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1400 kcal Vet: 124,74g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 23,46g.   Lunch: Kirkland Signature Manchego Cheese, Del Monte Avocado, Soft Boiled Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) . Diner: Pork Jowl , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kroger Fermented Sauerkraut, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Bertolli Extra Light Olive Oil, Wild Coho Salmon , Radicchio , Celery , America's Choice Natural Walnuts. meer...
1635 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.