Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 98,13g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 39,40g.
Ontbijt: Carrefour Gouda, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Carrefour Beurre Moulé Doux. Lunch: Comté, Épinards Cuits (à partir de Frais), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Magnum Chocolat Blanc & Cookies , Carrefour Parmesan, Oeuf, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Herta Lardons Fumés sans Nitrite. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kyra46's Gewicht Geschiedenis
|