j'ai perdu 0,1kg en 1 semaines 😍
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71,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1592 kcal
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Vet: 66,43g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 161,47g.
Ontbijt: Monoprix Céréales Fourrées Chocolat, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat . Lunch: Lidl Fromages Frais aux Fruits, Fromage Bleu ou Roquefort, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: McCain Frites Surgelées , Lidl Pizza Royale, Lidl Pizza 4 Fromages, Lidl Pizza Thon à la Provençale. Snacks/Andere: Eau de Robinet, Noisette, Lutti Langue de Chat, Bonbon Collier Bonbon. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
21 aug 23 door lid: rho27
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rho27 je suis pas un régime particulier je mange a ma fin et pas forcément en fesant attention à ce que je manger je fait juste attention à pas dépasser les 1600 kcal par jour
25 aug 23 door lid: bonnetlea11
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bonnetlea11's Gewicht Geschiedenis
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