Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 27,46g | Eiwit: 54,12g | Kolhy: 187,22g.
Ontbijt: Nescafé Café Soluble, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Casino Dejeunettes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Auchan Coudes Rayés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Melons Cantaloup, Auchan Lentilles, Champignons. Diner: Yoplait Panier de Yoplait, Petit Navire Thon au Naturel, Super U Coudes Rayés, Barilla Sauce Basilico, Picard Brunoise à la Méridionale. Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nescafé Café Soluble, Président Beurre Doux, Casino Dejeunettes. meer...
|
|
2187 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 12 minuten, FitCoach - 8 minuten, Yoga - 23 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 9 uren en 17 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mymy221279's Gewicht Geschiedenis
|