missvolkova's Logboek, 21 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
54,2 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2023:
1386 kcal Vet: 34,11g | Eiwit: 53,43g | Kolhy: 217,23g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Чай, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Чай, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Diner: Чай, Бабаевский Шоколад Горький, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. meer...
1320 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


missvolkova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.