Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 38,86g | Eiwit: 49,80g | Kolhy: 113,91g.
Ontbijt: Sate Kambing, Tahu Bacem, Melon. Lunch: Sate Kambing, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: Telur Ceplok, Roti Gandum, Telur, Pisang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raylita's Gewicht Geschiedenis
|