Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 38,54g | Eiwit: 24,58g | Kolhy: 60,22g.
Ontbijt: Ocean's Halo Pho Broth, Coffee with Cream, No Name Seasoned Croutons. Lunch: Kellogg's Club Crackers, Kabuto Imitation Crab Stick, Raw Vegetable, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Diner: Poultry Gravy, Carrots (Drained Solids, Canned) , Broiled or Baked Pork Chop, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Butter (Salted) . Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cjgriffith1's Gewicht Geschiedenis
|