Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 22,31g | Eiwit: 76,60g | Kolhy: 87,36g.
Ontbijt: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане. Diner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Томатный с Базиликом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Басмати с овощами Бирмами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
v.kap1etskaya's Gewicht Geschiedenis
|