aysenurleka's Logboek, 20 aug 23

Hedefe adım adım daha güzel sonuçlu haftalara
86,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2023:
885 kcal Vet: 29,78g | Eiwit: 44,58g | Kolhy: 113,72g.   Ontbijt: Zeytin, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Yulaf Tost, Domatesler. Diner: Makarna, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Ülker Çubuk Kraker. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aysenurleka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.