Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 212,42g.
Ontbijt: Banana, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Mariza Canela em Pó , Café com Leite de Gordura Reduzida, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão na Chapa. Lunch: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Suco de Limão, Real Chá Mate, Azeite de Oliva, Ovo Frito, Linguiça Assada, Batata Inglesa Cozida. Diner: 3 Corações Achocolatado , Quatá Leite Desnatado , Claybom Margarina Sabor Manteiga , Mariza Canela em Pó , Queijo Mozzarella, Banana, Pão Francês. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Harken - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MacDeusa's Gewicht Geschiedenis
|