Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 97,47g | Kolhy: 198,84g.
Ontbijt: La Paulina Queso Untable Clásico , Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pan Blanco. Lunch: Panceta, Salsa Roja, Papa Cocida, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Egran Lentejas. Snacks/Andere: Tomates, Exquisita Postre Sabor Vainilla, Adler Queso Gruyere, Pan Blanco, ENA Amino 4500. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentingutierres2's Gewicht Geschiedenis
|