Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 111,09g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 84,19g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Омлет с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Колбаса Краковская, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком. Lunch: Эубикор Клетчатка, Яблоко, Оливковое Масло, Макароны по Флотски, Сыр Маасдам, Колбаса Краковская. Diner: Каждый День Крендельки с Солью, Рот Фронт Птичье Молоко, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Snaq Fabriq Батончик Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|