Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 55,36g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 106,95g.
Ontbijt: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Болгарский Перец, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Зеленая Линия Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо, California Gold Nutrition Омега-3. Diner: Snaq Fabriq Pancake Caramel, От Мартина Семечки Солёные Белые, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», California Gold Nutrition Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе, Малина. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Солёные Белые, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, От Мартина Семечки Солёные Белые, Малина, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|