Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 63,67g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 119,41g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Просто Мёд, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк. Diner: Бульбаш Зубровка, Boiled Egg, Felix Кетчуп, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Bell Peppers, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|