TonyFar's Logboek, 19 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023

109,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg. Nog te gaan: 6,6 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2023:

258 kcal

Vet: 0,49g | Eiwit: 8,40g | Kolhy: 42,00g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. meer...

3134 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis