jondahlm's Logboek, 19 aug 23

Ziel erreicht :)
77 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2023:
1250 kcal Vet: 20,90g | Eiwit: 109,40g | Kolhy: 92,50g.   Ontbijt: Naturgut Bio Haferriegel Cranberry-Kokos, Aperol Spritz, Starbucks Cappuccino (Tall), Golden Toast Vollkorn Toast, Dulano Kochschinken, Harzer Harzer Käse. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   




jondahlm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.