Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 64,15g | Kolhy: 196,74g.
Ontbijt: Минская Марка Сметана 15%, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо Всмятку, Gusto Хлопья Гречневые. Lunch: Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Брестский Мясокомбинат Колбаски для Гриля, Шампиньоны Гриль, Драники, Фаршированные Шампиньоны, Санта Хачапури С Сыром , Рыба Вареная. Diner: Виски, Pepsi Пепси-Кола, Гиппо Рулетики из Баклажанов , Соседи Рулетики из Ветчины с Сыром и Чесноком, Haribo Маршмеллоу. Snacks/Andere: Лидское Квас , Бутерброд с Красной Рыбой, Фисташки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Полякова Виктория)'s Gewicht Geschiedenis
|