Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 18 aug 23

139
61,7 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2023:
1781 kcal Vet: 147,96g | Eiwit: 73,90g | Kolhy: 57,79g.   Ontbijt: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Decaffeinated Espresso Coffee. Diner: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Nature's Earthly Choice Organic Milled Flax Seed, Bob's Red Mill Organic Pumpkin Seeds, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kirkland Signature Manchego Cheese, Celery , Kroger Fermented Sauerkraut, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Simply Nature Organic Vanilla Whole Milk Yogurt, J Marchini RADICCHIO, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Soft Boiled Egg, Del Monte Avocado, Pork Jowl . meer...
1640 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.