Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 117,79g | Kolhy: 150,66g.
Ontbijt: Banana Caturra, Ovo Cozido, Itambé Leite em Pó Integral, Profit Whey. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Carne de Panela. Diner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Branco. Snacks/Andere: Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Profit Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alecxandraschein's Gewicht Geschiedenis
|