Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 49,73g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 185,03g.
Ontbijt: Baguette, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Café Expresso. Lunch: Oeuf sur le Plat, Sojasun Yaourt Nature, Conserves de Confiture, Baguette, Lou Pérac Fromage de Brebis. Diner: Trium Cône Menthe Chocolat, Baguette, Petit Navire Thon au Naturel, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Salade Verte, Tomates Cerises, Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Lou Pérac Fromage de Brebis. Snacks/Andere: Pom'potes 5 Fruits Pomme Framboise Goyave Litchi, Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Apple Health - 11 uren en 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 15 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|