Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2023
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 129,46g | Kolhy: 116,43g.
Ontbijt: Творожная Запеканка ПП, Омлет с Сыром. Lunch: Творожная Запеканка ПП, Сахар, Кофе, Печеные Овощи. Diner: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Индейка Отварная, Печеные Овощи, Рыбный Суп. Snacks/Andere: Магнит Слива, Творожная Запеканка ПП. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вадим А.'s Gewicht Geschiedenis
|