Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2023
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2781 kcal
|
Vet: 100,64g | Eiwit: 176,59g | Kolhy: 273,29g.
Ontbijt: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. Lunch: Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Alnatura Sojaflocken, Aldi Geröstete Mandeln, Vemondo Bio Soja, Alpro High Protein Vanille , Vit4ever Vegan 7K Protein Salted Caramel Flavour, Gut & Günstig Haferflocken. Diner: Lidl Hummus Classic, REWE Beste Wahl Vegane Geniesserscheiben, Gut & Günstig Basmati Reis, Edeka Tofu Classic, K-Classic Karottensalat, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Edeka Bio Soja Schnetzel, REWE Bio Rote Linsen, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Snacks/Andere: Bellasan Pflanzencreme, Apfel, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis
|