glovetosaori's Logboek, 18 aug 23

916日目

変わらず
52 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 52 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2023:
1207 kcal Vet: 40,48g | Eiwit: 67,38g | Kolhy: 149,14g.   Lunch: 手羽元, えごま, ニンジン, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, 卵, にんにく, 桝田屋食品株式会社 そば粉. Diner: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ. Snacks/Andere: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米, ニチガ サイリウム(オオバコ), 明治 プロビオヨーグルト. meer...
1225 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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