Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 44,73g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 142,95g.
Ontbijt: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kodiak Chocolate Chip Waffles. Lunch: Olive Garden Low-Fat Italian Dressing, Hy-Vee Romaine Garden Salad Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Café Latte, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Diner: Snapple Peach Iced Tea (Bottle), Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). Snacks/Andere: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Starburst FaveReds Fruit Chews (Package). meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 10 minuten, Koken - 45 minuten, Autorijden - 20 minuten, Traplopen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Boodschappen - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neicy Can's Gewicht Geschiedenis
|