Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3474 kcal
|
Vet: 184,42g | Eiwit: 139,29g | Kolhy: 312,76g.
Ontbijt: Marzipankartoffeln, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon, Kaffee mit Milch. Lunch: DM Bio Kokosöl, Lemar Klare Gemüsebrühe, Brühwürfel, Lidl Rinderhackfleisch Light, Schmorgurken, Gurke (mit Schale), Aldi Caverna Leicht, Alnatura Linsenwaffeln. Diner: Gurke (mit Schale), Tomaten, Buko Frischkäse India, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Aldi Caverna Leicht, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Andere: Corny Haferkraft Kakao (35g), Lindt Vollmilch ohne Zuckerzusatz , Mucci Less & Tasty Cookie Dough. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|