Curtis76's Logboek, 15 aug 23

A la pesée à jeun ce matin ! 🎊
131,6 kg Tot nu toe verloren: 33,4 kg.    Nog te gaan: 18 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2023:
1892 kcal Vet: 64,88g | Eiwit: 130,84g | Kolhy: 181,73g.   Ontbijt: Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris). Lunch: Ikea Saucisses Végétales, Aldi Pain, Paul Salade Tomate Mozzarella. Na Lunch: Lindt Chocolat 85%. Diner: Pastèque, Aile de Poulet, Danone Light & Free Citron , Viande de Lapin, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
belle perte de poids,bravo 
17 aug 23 door lid: Maisange Yo 29
Merci beaucoup Maisange 
17 aug 23 door lid: Curtis76
🔥WoW bravo curtis 🔥 
19 aug 23 door lid: @youyou
Félicitations 🥳🥳🥳 
19 aug 23 door lid: Lumiere du monde
Yeah beau gosse 🤌😋 
20 aug 23 door lid: Lisamariafr
Merci @youyou et Lisa 🤩 
21 aug 23 door lid: Curtis76
Lumière du monde merci 🙏  
21 aug 23 door lid: Curtis76

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Curtis76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.