Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 77,87g | Eiwit: 51,17g | Kolhy: 259,63g.
Ontbijt: Johannisbeeren, Brombeeren, Banane, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Lunch: Krautsalat, Chicken Nuggets, Thomy Remoulade, Knack & Back Buttermilch-Brötchen. Diner: Kohlrabi, K-Classic Gurkentopf, Gekochtes Ei, Lätta Original, Gurke (mit Schale), Rügener Bade Junge Grüner Pfeffer, NOA Brotaufstrich Kichererbse Tomate-Basilikum, Wonnemeyer Antipasti Creme Feta, Roggenmischbrot. Snacks/Andere: Kinder Cards, Rumkugel, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Milchkaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|