|
тренировка
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 85,67g | Eiwit: 138,09g | Kolhy: 162,64g.
Ontbijt: Ritter Sport Лесной Орех, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вараксино Яйцо, Вараксино Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Картофель, Перловка Отварная, Говядина Отварная, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой. Diner: ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Хлеб Заварной, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Националь Рис Бурый Здоровье. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|