Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 65,29g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 63,71g.
Lunch: Sambal Goreng, Nasi Merah, Labu Kuning, Sayur Bening Bayam, Alfamart Telur Ayam Kampung, Daging Sapi. Diner: Nasi Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Buncis, Kubis, Sambal Goreng, Daging Sapi, Ikan Tongkol Goreng. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delladesiva's Gewicht Geschiedenis
|