Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 54,68g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 206,98g.
Ontbijt: Село Зелёное Молоко 3,2% , Пятерочка Сахар, Махеевъ Джем Вишневый, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Какао, Пятерочка Банан, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Чай, Краснокочанная Капуста, Кетчуп, Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Микоян Ветчина Московская, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто. Diner: Лук, Я Люблю Готовить Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Арбуз, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashenko0796's Gewicht Geschiedenis
|