Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
arielteklas
Logboek
16 mrt 15
arielteklas's Logboek, 16 mrt 15
arielteklas's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
156 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
61 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 16 maart 2015:
1908 kcal
Vet: 98,14g | Eiwit: 102,82g | Kolhy: 153,08g.
Lunch:
Lactal Pan Lacteado, Patyviena Salchichas Clásicas.
Diner:
Paty Paty Express, La Paulina Queso Magro, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras.
Snacks/Andere:
Mantecol Mantecol.
meer...
3969 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
arielteklas's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis