glovetosaori's Logboek, 17 aug 23

915日目

変わらず
52,1 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 52,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2023:
1026 kcal Vet: 32,19g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 137,64g.   Lunch: えごま, にんにく, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, 卵, 桝田屋食品株式会社 そば粉, ニンジン. Diner: 株式会社光生 無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ, にんにく. Snacks/Andere: ニチガ サイリウム(オオバコ), 明治 プロビオヨーグルト, 生米, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード. meer...
1219 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.