Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 37,07g | Eiwit: 82,89g | Kolhy: 118,90g.
Ontbijt: ABC Kecap Extra Pedas, Telur Rebus. Lunch: Ikan Kembung Balado, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: Fitfut Chicken Blackpepper, Nasi Putih. Snacks/Andere: Melon, Nanas, Sosis Ayam, Pangsit Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnabnhahc's Gewicht Geschiedenis
|