Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2023
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 65,12g | Eiwit: 92,11g | Kolhy: 32,02g.
Ontbijt: Bullet-Magnet Coffee (w/ 0 Carb Creamer). Na Ontbijt: Bodyarmor Coconut Lyte. Lunch: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey. Diner: Modified Crustless Quiche. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
16 aug 23 door lid: ZenusWarriorPrincess
|
Nice Drop, keep it green !
16 aug 23 door lid: DO N OK
|
Yeah on the keto strips. I'm down 58 and i STILL use them for motivation. When I'm feeling like I'm not losing or not getting anywhere, they motivate me and keep me from cheating! Keep going!
16 aug 23 door lid: jenjabba
|
16 aug 23 door lid: -MorticiaAddams
|
16 aug 23 door lid: rcguenth
|
Thanks for your advice and support.
16 aug 23 door lid: Bliss2Jessie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliss2Jessie's Gewicht Geschiedenis
|