Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 68,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
661 kcal
|
Vet: 28,63g | Eiwit: 50,39g | Kolhy: 50,82g.
Ontbijt: Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Lunch: Queso Oaxaca, Jamón de Pavo (Cocido), Pan Integral Tostado. Diner: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Lechuga, Pollo en Salsa. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greciaatenea's Gewicht Geschiedenis
|