Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 75,16g | Eiwit: 77,86g | Kolhy: 262,19g.
Ontbijt: Куриные Голени с Кожей, Оладьи. Lunch: Иван Да Марья Сыр Слепцовский, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese” , Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Каждый День Курага , Ашан Финики Иран, Каждый День Чернослив Сушеный. Diner: ВкусВилл Бульон Куриный, Морковь, Сэн Сой Соус Терияки, Болгарский Перец, Банан, Свежее Завтра Био Творог Мягкий 5%, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие . Snacks/Andere: SPAR Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Каждый День Курага , Ашан Финики Иран, Каждый День Чернослив Сушеный, Чай, Балтийский берег Creme Le Mare, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenchik_tima's Gewicht Geschiedenis
|