Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 91,26g | Eiwit: 241,53g | Kolhy: 138,14g.
Ontbijt: Вкуснотеево Масло Сливочное, Лаваш Тонкий, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лаваш Тонкий, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Diner: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Шоколадное, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fyzpol's Gewicht Geschiedenis
|