Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 55,85g | Kolhy: 175,94g.
Ontbijt: Arcor Cereales Azucarados , Yatasto Yogurt Bebible. Lunch: Sandwich. Diner: Frizata Pastel de Papa con Carne. Snacks/Andere: Hogareñas Salvado, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axelcanalla's Gewicht Geschiedenis
|