Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 66,63g | Kolhy: 164,34g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Нектарин, Магнит Слива, Творог Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Магнит Слива, Нектарин. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Almette Творожный Сыр Сливочный, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattrina5's Gewicht Geschiedenis
|