Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 190,51g | Kolhy: 153,13g.
Ontbijt: Landmark Колбаса Милано, Russian Maasdam Cheese, Syrniki, Sugar, Sour Cream. Lunch: Red Tomatoes, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Diner: Russian Black Bread. Snacks/Andere: Pineapple, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AGRRR's Gewicht Geschiedenis
|