Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 80,03g | Eiwit: 91,82g | Kolhy: 157,31g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Орехи Кешью, Банан, Овсяеоблин, Мирролла Рыбий Жир . Lunch: Додо Пицца Пицца Баварская, Молочный Коктейль, Греческий Салат, Вкусвилл Гурмэ Суп Фо Бо с Говядиной и Рисовой Лапшой. Diner: Мирролла Рыбий Жир , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Соль, Черный Перец, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Троекурово Голень Мини Куриная без Кожи, Кабачок. Snacks/Andere: Dr. Naturi Soba, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, FITKIT Jelly Bar, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вода. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Ходьба, Тренировки - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
живая консерва.'s Gewicht Geschiedenis
|