Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 166,74g | Kolhy: 280,40g.
Ontbijt: Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Krucha, Biedronka Tortilla Wraps, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Delikate Serek Wiejski Lekki. Lunch: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Ziemniaki. Diner: Tomato Passata, Cukier Biały, Miód Wielokwiatowy, Makaron Rurki, Ketchup Łagodny, Mieszanka Wiosenna, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Andere: Sante Sante Go z Czekoladą, Marletto Lody Sernik z Jagodami. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|