carolinajaffre's Logboek, 14 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
55 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2023:
861 kcal Vet: 53,32g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 65,88g.   Ontbijt: Carrefour Beurre Tendre Demi Sel, Carrefour Bio Pain Complet Bio. Lunch: Sojami Tofu Lactofermenté Pesto, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Beurre Tendre Demi Sel, Concombre (Pelé), Ratatouille Maison, Melon, Chipolatas. Diner: Crêpes Nature, Huile d'Olive, Courgette, Oeuf sur le Plat. Snacks/Andere: Marque Repère Surimi. meer...
1440 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carolinajaffre's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.