DarcNKS's Logboek, 14 aug 23

Happy Monday Y'all!

A little gain, not concerned. I will keep on keepin on! Have a great week!
97,5 kg Tot nu toe verloren: 5,0 kg.    Nog te gaan: 30,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2023:
679 kcal Vet: 20,21g | Eiwit: 38,01g | Kolhy: 86,96g.   Ontbijt: Kroger Everything Bagel (94g), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Smithfield Black Forest Ham, Scrambled Egg. Lunch: Great Value Frozen Chopped Spinach, Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix. meer...
307 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DarcNKS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.