Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 52,83g | Eiwit: 104,75g | Kolhy: 382,60g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines. Lunch: Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice, Compliments Salami, Lettuce, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Clementines. Diner: Great Value Whole Wheat English Muffin, Egg, Bananas, Clementines, Compliments Turkey Bacon. Snacks/Andere: No Name Neapolitan, Bananas. meer...
|
|
4144 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 53 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|