Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 69,78g | Eiwit: 137,58g | Kolhy: 170,71g.
Ontbijt: Abricots, Siggi's Skyr Framboise (140g), Siggi's Skyr Myrtille, St Mamet Poires Williams . Lunch: Snickers Snickers Crisp Barre Glacée , Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Huile d'Olive, Daurade, Huîtres, Bonduelle Risotto aux Légumes Verts, Priméal Fèves. Diner: Siggi's Skyr Citron, Fleury Michon Jambon le Supérieur . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jus_tinee's Gewicht Geschiedenis
|