|
57/100 день*
План минус 5,7 кг
Факт минус 5,6 кг
Осталось 7,6 кг
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 65,98g | Eiwit: 147,91g | Kolhy: 144,34g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Авокадо. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Перловка, Помидоры. Diner: Помидоры, ВкусВилл Тунец . Snacks/Andere: Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|