Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 115,60g | Eiwit: 118,33g | Kolhy: 255,54g.
Ontbijt: Чернослив в Шоколаде, Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Сушеный Ананас, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 10%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9% , Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Магнит Форель Слабосоленая, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша с Молоком. Voor Lunch: Сушеный Ананас, Коломенское Зерновой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Магнит Форель Слабосоленая, Помидоры. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Квартет Слива в Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок , Сам-По Самарское, Азбука Вкуса Запеканка с Адыгейским Сыром и Брокколи. Diner: Солянка, Лаваш, Яндекс Лавка Кольца Кальмара в Кляре, Чебурек, Судак Запеченный, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины, Шашлык из Телятины, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. Na Diner: Арбуз. Snacks/Andere: Натахтари Лимонад Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|