mohamed erko's Logboek, 13 aug 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2023
78,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2023:
1649 kcal Vet: 77,90g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 154,74g.   Lunch: Pommes, Croissant aux Amandes, Lipton Thé Vert Classique. Diner: Baguette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Andere: Croissant, Croissants au Beurre. meer...
4566 kcal Activiteit: Vélo elliptique 2 - 1 uur en 11 minuten, Vélo elliptique 1 - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 49 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.